Простой рецепт легкого ужина или обеда. Рецепт нашла в старом журнале. Ингредиенты даны на 4 порции, я готовила одну. Вместо пармезана можно использовать любой твердый сыр.
Белки | 25 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 93 г |
300 г |
200 г |
100 мл |
200 мл |
1 пучок |
30 г |
100 мл |
1 ст. л. |
100 г |
2 ст. л. |
400 г |
по вкусу |
по вкусу |
30 г |
Первый день лета — отличный повод побаловать себя яркими и вкусными блюдами. Эксперты «Едим Дома»
Урожайность клубники можно повысить, если посадить рядом с ягодными кустами правильных «соседей».
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний приходится более тщательно следить за рационом, в том
Мясо, молоко и яйца нужно есть каждый день, заявил врач Андрей Лысенков, слова которого приводит