Прекрасный вариант осенних супов — согревающий тыквенный суп-пюре. В данном случае предлагаю не совсем обычный вариант — со свежим имбирем. А чечевица придаст супу насыщенности и пользы.
Для рецепта лучше взять половину небольшой сладкой тыквы (баттернат) и кусочек имбиря размером 2 см.
Белки | 9 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 30 г |
½ шт. |
1 кусок |
3 шт. |
1 шт. |
3 зубчика |
½ стакана |
по вкусу |
1 горсть |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 л |
по вкусу |
Первый день лета — отличный повод побаловать себя яркими и вкусными блюдами. Эксперты «Едим Дома»
Урожайность клубники можно повысить, если посадить рядом с ягодными кустами правильных «соседей».
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний приходится более тщательно следить за рационом, в том
Мясо, молоко и яйца нужно есть каждый день, заявил врач Андрей Лысенков, слова которого приводит
Спасибо за рецепт. Вкусный суп получился.
На здоровье!