Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат немного калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают организм, и улучшают обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма.
Смузи из лайма в сочетании с огурцом, шпинатом и яблоком - очень освежающий и бодрящий напиток. Отлично подойдет для раннего завтрака.
Существует несколько вариантов приготовления "зеленых" смузи. Мне понравилось именно это сочетание.
Другие варианты
- шпинат, киви, банан
-авокадо, огурец, яблоко, имбирь
-яблоко, авокадо, зеленый салат, киви
-огурец, петрушка
-авокадо, капуста, шпинат
-брокколи, яблоко, лайм
-киви, огурец, ананас, лимон
Белки | 2 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 21 г |
1 пучок |
2 шт. |
½ шт. |
100 мл |
1 шт. |
Первый день лета — отличный повод побаловать себя яркими и вкусными блюдами. Эксперты «Едим Дома»
Урожайность клубники можно повысить, если посадить рядом с ягодными кустами правильных «соседей».
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний приходится более тщательно следить за рационом, в том
Мясо, молоко и яйца нужно есть каждый день, заявил врач Андрей Лысенков, слова которого приводит
зелененький он был!!!!🍃
Какое все зеленое! Очень приятно глазу и рту наверняка!!!😉😉😉
Какое красивое фото, такое зелененькое-зелененькое😊😊
Как много сочетаний 😊 Понравился предложенный, также второй и последний вариант 😋💖
Так свежо и ярко, что не смогла не зайти в гостиpooh_lol🍀