Рецепт

Пудла

Пудла

katie (другие рецепты кулинара)

4 мес. 29 дн. назад

Пудла - лепешки из овощей и чечевичной муки. Блюдо индийской кухни)))

Порций — 4

чечевица цукини баклажаны имбирь чеснок куркума кориандр тмин кинза

Мы думаем, что вам может понравиться этот рецепт, а может и не понравиться.
Мы не уверены. [?]
Фотоальбом
Поклонники рецепта
Ингредиенты
  • 1 ст. жёлтой чечевицы ( есть варианты таких лепешек из гороха или нута);
  • по половинке цукини и баклажана (можно взять овощи на Ваш вкус: помидоры, кабачок, морковь, капусту, картошку и т.д.);
  • 3 см имбиря;
  • половина острого перчика чили;
  • 2 ст. л. пшеничной муки;
  • 2-3 зубчика чеснока;
  • 2-4 ст. л. гхи (топлёного масла);
  • по 0,5 ч. л. зиры (тмина) и кориандра;
  • 1 ст. л. куркумы;
  • пару горошин чёрного перца;
  • пучок кинзы;
  • соль;
  • сок лимона
Способ приготовления
Чечевицу просушить, смолоть в муку, добавить пшеничную, добавить просушенные и смолотые специи, перемешать, добавить мелко рубленные овощи и зелень, подливая воду, вымешать до консистенции жидкой сметаны. Жарить на гхи (или растительном масле) с двух сторон до румяного цвета. Сбрызнуть соком лимона и сразу подавать с чесночно-йогуртовым соусом.
Смотрели рецепт

Этот рецепт - не то, что вы искали? Тогда посмотрите другие Закуски / Из овощей и бобовых /

Комментарии
katie
katie 2 мес. 11 дн. назад написала:

Все правильно: в йогурт или густой кефир выдавливаете чеснок на Ваш вкус и немного посолить. Я иногда еще разную зелень добавляю)))

proza
proza 2 мес. 12 дн. назад написала:

katie, спасибо, очень любопытный рецепт, обязательно его опробую. А чесночно-йогуртовый соус, то просто чеснок с йогуртом, или там тоже какие-нибудь секреты приготовления есть?

викуся
викуся 4 мес. 28 дн. назад написала:

ух ты :):):)очень интересный вариант на чечевичную тему...век живи ,век учись!!!!!!!!спасибо

Улучшение рецепта

Пока никаких улучшений не предложено.

Метки

Авторизоваться, чтобы добавить вкусовые теги [?]

Рейтинги и награды

4.7
Диапазон оценок: 4.7 / 5
Количество оценок: 12
Всего просмотров: 51
Авторизоваться, чтобы оценить Рецепт

Все поклонники
Все награды

Рекомендуем приготовить

Нет ни одного рецепта, совместимого с данным.