Десерт из вафельных трубочек и йогурта со взбитыми сливками.
Белки | 12 г |
Жиры | 41 г |
Углеводы | 83 г |
150 г |
120 г |
120 г |
¼ стакана |
5 г |
1 ч. л. |
1 упаковка |
по вкусу |
желатин | 1 ч. л. |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после