Реклама
Юлия Высоцкая
Для кого-то обед — это, прежде всего, суп. Для кого-то — салат. А вот у меня часто бывает такой обед в виде печеных яблок. Очень полезный, вкусный и ароматный. Для его приготовления не обязательно пользоваться духовкой, вполне можно приготовить такие яблоки и в микроволновой печи, поставив их туда на 7–10 минут. Для постного варианта замените сливочное масло растительным. Очень быстро и полезно!
| Белки | 8 г |
| Жиры | 32 г |
| Углеводы | 84 г |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| 20 г |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 20 г |
Рыба — важный элемент здорового рациона. Эксперт подсказала, к каким продуктам стоит обязательно
Картофель — самый популярный корнеплод у россиян. Эксперт сказал, урожай из каких регионов можно по
Лишний вес может не только испортить внешний вид, но и негативно повлиять на здоровье головного
Людям с гипертонией следует внимательно следить за своим питанием. Нужно не только стараться не
Аппетитные яблочки!🍏👍
Красиво🔥
Очень по зимнему🌿😋🎄🎄🎄