Тыква. Полезная, вкусная. Множество рецептов. Делюсь своим любимым.
Белки | 5 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 25 г |
700 г |
2 шт. |
80 г |
1 г |
1 г |
1 г |
1 г |
1 г |
300 г |
1 г |
65 г |
10 г |
8 г |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Фото прилагаю - результат понравился, минимум муки и теста. Меня смутило количество тыквы 700гр: сырой или пюре. В моём случае готовой тыквы было около 650гр, 2 крупных яйца, мука рисовая - на глазок, густота как на оладьи. Пекла вечером, в холоде пирог стабилизировался.
Делала с миндалем вместо семечек) Рецепт проверила ) советую )