Для этого рецепта подойдет филе щуки, судака или трески.
Белки | 51 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 12 г |
1 ⅕ кг |
400 г |
150 г |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Пожилым людям нужно быть очень осторожными при употреблении многих продуктов питания, ведь с
Если заменить основной прием пищи десертом, то это неминуемо приведет к лишнему весу, даже если
Обычно в окрошку идут картофель, огурцы, редис и порция зелени. Нутрициолог Ирина Попкова предложила
Чернослив полезен не только для пищеварения, но и для костей, выяснили американские