Красивый изумрудный цвет салата — гарантия большого количества калия в блюде, а добавление кальмара обогатит блюдо чистым протеином.
Белки | 29 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 13 г |
300 г |
100 г |
4 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
200 г |
100 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 зубчик |
Для того, чтобы организм стал более сильным и выносливым, нужно включить в рацион определенные
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку