Белки | 9 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 5 г |
300 г |
1 шт. |
150 г |
100 г |
4 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 зубчик |
1 ч. л. |
Для того, чтобы организм стал более сильным и выносливым, нужно включить в рацион определенные
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку