Рецепт простого и вкусного ужина для небольшой семьи. Отличный вариант на случай, если нет времени на долгую готовку, а порадовать домашних хочется.
Белки | 37 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 28 г |
½ кг |
1 шт. |
2 шт. |
по вкусу |
2 ст. л. |
1 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес