Кому-то авокадо кажется слишком пресным, а мне его чудесная жирность очень нравится, особенно в гуакамоле — в Мексике, где я была несколько раз, так называют не только популярный соус, но и просто авокадо с разными добавками. Вместо лосося можно взять треску или любую другую рыбу с более нейтральным вкусом.
Белки | 27 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 8 г |
3 шт. |
4 стебля |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
2 шт. |
1 шт. |
2 веточки |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес