Рыбу можно использовать любую, даже консервированную в собственном соку.
Белки | 12 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 30 г |
6 кусков |
6 шт. |
500 г |
2 веточки |
4 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
2 веточки |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Шашлык — одно из самых вкусных мясных блюд, но увлекаться им слишком часто опасно, даже если
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
3-я:)