Смузи
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- банан1.0шт.
- замороженная вишня без косточек4.0ст. л.
- йогурт2.0ст. л.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории257кКал10.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Банан почистить. - Шаг 1
Йогурт, вишню и банан соединить в блендере. - Шаг 2
Все взбить в однородную массу.
Оценить526
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ окончила актерский факультет Белорусской академии искусств и Лондонскую академию музыкального и драматического искусства, снимаюсь в кино, играю в театре Моссовета и театре на Малой Бронной. Я очень люблю готовить для своих близких, поэтому с удовольствием веду кулинарные программы на канале НТВ.
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Врач назвала лучшую замену алкоголю на Новый год — снижает нагрузку на сердце и помогает пищеварению
Россияне рассказали, сколько планируют потратить на развлечения в новогодние праздники
Что делать (а главное — не делать), если пробка от шампанского попала в глаз?
Комментарии
4Очень вкусно! Делали такой вариант и еще добавляли овсяные хлопья и детский творожок. Получается супер)
Вкусно, легко и просто! Ням-ням...😄🌺
Вкусно, это очень любят дети !
Спасибо за интересную идею! Очень люблю смузи и очень люблю вишню - рецепт, как раз для меня pooh_lol заберу в кулинарную книгу. 🌻