
Ролл "Калифорния"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Подойдет, например, икра круглопера или летучей рыбы.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для заправки
- рисовый уксус2.0ст. л.
- сахар1.0ч. л.
- соль морская1.0ч. л.
- Основные
- рис для суши100.0г
- крабовое мясо100.0г
- авокадо1.0шт.
- огурец1.0шт.
- мелкая необработанная икра50.0г
- маринованный имбирь50.0г
- листы нори2.0лист
- соевый соус3.0ст. л.
- кунжутное семя3.0ст. л.
- васаби1.0ч. л.
Пищевая ценность
- Белки52г57.78% от дневной нормы
- Жиры76г95.00% от дневной нормы
- Углеводы144г48.00% от дневной нормы
- Калории1418кКал59.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис для суши всыпать в небольшую кастрюлю, залить стаканом горячей воды и поставить на огонь. После закипания варить 20 минут на медленном огне. - Шаг 1
Приготовить заправку, перемешав соль, сахар и рисовый уксус. - Шаг 2
Сбрызнуть заправкой готовый рис. - Шаг 3
Авокадо почистить, косточку удалить. - Шаг 4
Огурец, авокадо и крабовое мясо нарезать длинными полосками. - Шаг 5
Застелить коврик для суши пищевой пленкой, сверху положить лист нори, один длинный край бумаги намазать васаби, выложить на бумагу рис и утрамбовать его (чтобы рис не прилипал к пальцам, можно смочить руки в воде с уксусом или лимоном). - Шаг 6
Перевернуть лист с рисом таким образом, чтобы рис оказался на покрытом пленкой коврике. Выложить сверху огурец, авокадо и крабовое мясо. - Шаг 7
Свернуть коврик, удерживая начинку рукой. Сформировать ролл, надавив на салфетку. Развернуть салфетку и удалить пленку. - Шаг 8
Посыпать ролл кунжутным семенем и мелкой икрой. Разрезать на шесть частей. Подавать с соевым соусом и маринованным имбирем.
Оценить518
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ окончила актерский факультет Белорусской академии искусств и Лондонскую академию музыкального и драматического искусства, снимаюсь в кино, играю в театре Моссовета и театре на Малой Бронной. Я очень люблю готовить для своих близких, поэтому с удовольствием веду кулинарные программы на канале НТВ.
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Создан датчик, который определяет свежесть рыбы за 2 минуты

Врач назвала лучшую замену алкоголю на Новый год — снижает нагрузку на сердце и помогает пищеварению

Россияне рассказали, сколько планируют потратить на развлечения в новогодние праздники


















Комментарии
2👏🏻
😱😱 Твою же дивизию....😬😬😬