Фенхель можно заменить луком, базилик ― кинзой, а вместо моцареллы подойдет молодой сулугуни или адыгейский сыр. Если у вас нет сковороды-гриль, отправьте овощи под гриль в духовку.
Белки | 18 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 26 г |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
2 куска |
⅓ пучка |
1 веточка |
2 ст. л. |
¼ ч. л. |
½ ч. л. |
1 шт. |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
¼ ч. л. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье