Оладьи из зелени

Оладьи из зелени

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Наверное для большинства оладьи - это вкусный сладкий завтрак, но эти оладьи скорее относятся к закуске. Я предлагаю их использовать вместо хлеба или лепешек. Они прекрасно подходят для отдыха на природе (какой же шашлык без зелени?). А ещё на них можно положить кусочки красной рыбы, получится очень вкусная закуска. Они одинаково вкусны как в теплом, так и в холодном виде. Зелень можете использовать по своему усмотрению. Я взяла нежный шпинат, петрушку, кинзу и совсем немножко мяты для свежести. Лук придает им остроты, а соевый соус пикантную изюминку. Яркое, свежее, весеннее блюдо! P.S. Сначала хотела назвать рецепт "Оладьи с зеленью", а потом подумала: ну какие же они "с зеленью", если они практически полностью из зелени? =)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы62г
    20.67% от дневной нормы
  • Калории385кКал
    16.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Подготовим ингредиенты.
    Подготовим ингредиенты.
  • Шаг 1 В миске взбить яйцо с соевым соусом. Муку смешать с разрыхлителем и просеять в миску.
    В миске взбить яйцо с соевым соусом. Муку смешать с разрыхлителем и просеять в миску.
  • Шаг 2 Постепенно влить молоко, помешивая тесто венчиком. Должна получиться консистенция как на обычные оладьи.
    Постепенно влить молоко, помешивая тесто венчиком. Должна получиться консистенция как на обычные оладьи.
  • Шаг 3 Зелень и лук помыть, убрать жесткие стебли, мелко нашинковать. Если будете использовать мяту, будьте аккуратней. Не следует добавлять её много, чтобы она не перебила вкус другой зелени.
    Зелень и лук помыть, убрать жесткие стебли, мелко нашинковать. Если будете использовать мяту, будьте аккуратней. Не следует добавлять её много, чтобы она не перебила вкус другой зелени.
  • Шаг 4 Добавить к тесту зелень и перемешать.
    Добавить к тесту зелень и перемешать.
  • Шаг 5 Жарить на разогретом масле на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
    Жарить на разогретом масле на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Оценить547
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Апрель

     ах, не удержаться от таких оладьев😍

    • Яна

       ммммм.....как аппетитно!!!!! 😍💐

      • IRADA

         OLADUSHKI MOYA SLABOST😏

        • ярослава

           Весной запахло!😋

          • ЗаринА

             Такие прелестные оладушки! Здорово!😍💖

            Оставить комментарий