Здесь главное — не переварить фасоль! Яйцо удобнее предварительно разбить в небольшую чашку и уже из чашки отправить в кипящую воду. Если картофель молодой, чистить его не нужно.
Белки | 40 г |
Жиры | 98 г |
Углеводы | 56 г |
½ шт. |
3 шт. |
7 шт. |
1 зубчик |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
4 шт. |
150 г |
2 шт. |
2 куска |
2 горсти |
1 горсть |
1 горсть |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
Как в череде праздников не набрать вес и не заработать проблемы с пищеварением? Секретом здоровья
Во время длинных праздничных выходных многие люди переедают. Из-за этого возрастает нагрузка на
Великий пост завершился — пора возвращаться к привычному рациону. Нутрициолог Алена Чернова
До лета осталось меньше месяца, но даже за такой небольшой промежуток времени можно прийти в форму,
Чем можно заменить анчоусы?
Сытный салат и вкусный! 😋 🌿