Белки | 12 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 77 г |
2 ½ стакана |
1 шт. |
150 г |
2 шт. |
6 шт. |
300 мл |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье
Не секрет, что чрезмерное употребление мяса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том
По словам специалистов, чтобы хорошо выспаться, нужно лечь до полуночи, убрать подальше гаджеты, а
Самое популярное весенне-летнее блюдо — окрошку — не обязательно готовить по классическому рецепту.
Вкусно! Но сахара можно побольше.