Такая панировка из семечек, орешков, кунжута и семян льна непременно понравится и деткам и взрослым. Моей детке, уже давно вышедшей из нежного детского возраста, такие наггетсы очень по-вкусу. В холодном виде наггетсы тоже хороши, так что их можно завернуть и школяру с собой
Заметьте, я обхожусь в панировке без муки! И тёплый салат из кус-куса с маринованной моцареллой на гарнир.
Белки | 44 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 23 г |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
1 щепотка |
1 горсть |
1 горсть |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 горсть |
1 горсть |
400 г |
1 упаковка |
3 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
250 г |
250 мл |
1 шт. |
100 г |
1 ст. л. |
Мороженое — это десерт, а, как известно, сладости считаются не самыми полезными для организма
Для того, чтобы железо лучше усваивалось, советуют употреблять определенные продукты. Эндокринолог
Здоровое питание, подсчет калорий, регулярные тренировки, отказ от сладостей и фастфуда — все это
Многие уже приготовили первую «сезонную» окрошку. Сложно перестать есть ее, но врачи советуют не
Безумно вкусные наггетсы! Хрустящая панировка и нежное филе - восторги семьи обеспечены. Я уже получила дважды pooh_lol
Вика, спасибо большое за рецепт 💐
Оч рада, Леночка 😌 спасибо большое за отзыв 🌺
😊 💐
Только фото нет, быстро едим
Ну и на здоровье 💐
Панировка такая вкусная, такая хрустящая, такая вся семечковая 😋
Ugu😌blagodarstvuyu😄😍
Вика,опять я у тебя ужинаю))) 😃pooh_lol😌
Танюша 😇💖 знала бы, оставила бы тебя ночевать🌻
Ладно...уговорила))) pooh_lol Заночую,а то у нас 😎 рано темнеет...))) 😌
Танюша, спасибо 🌹
ух, ты какие вкусные😋
Алечка 👍 💖
Вот здорово все совместила, Викуль😍 и мяско и орешки-семечки пощелкать😊
Приятное с полезным всегда хорошо 😊 спасибо 🌻