Окрошка на квасе с колбасой и сметаной — простое и вкусное блюдо!
Белки | 17 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 14 г |
3 шт. |
500 г |
3 шт. |
5 шт. |
5 стеблей |
5 веточек |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
надо попробовать)спасибо
Попробуйте вместо отварной картошки положить жареную-мне и детям так больше нравится !
Спасибо)
Учту)
Я иногда вместо кваса беру 1% кефир 1 литр, вместо редиски одну небольшую отварную свеклу и режу кубиками, получается очень вкусно