Если вы следите за своей фигурой и придерживаетесь здорового питания, зеленый чай именно то, что вам нужно.
После чашки зеленого чая, кроме легкого салата вам больше ничего не захочется. Он снижает аппетит и придает ощущение сытости.
Придерживайтесь здорового полноценного питания, не нужно себя изнурять диетами, просто пейте 3-4 раза в день зеленый напиток и ваш обычный ужин или обед будет в половину меньше, чем был до этого.
Кроме того, он содержит множество полезных витаминов и микроелементов, так как он не подвергается ферментации.
Зеленый чай способствует пищеварению, даже если вы ощущаете тяжесть в желудке после приема пищи, выпейте напиток, и все пройдет.