Грейпфрут - один из самых эффективных помощьников в борьбе с лишним весом. Вкусный, сочный, ароматный, к тому же еще и полезный фрукт обладает высокими диетическими и лечебными свойствами.
Он содержит ферменты, которые способствуют быстрому и значительному снижению веса, за счет сжигания жырових клеток.
Один свежый грейпфрут нужно употреблять ежедневно перед едой. Можно половину перед завтраком и половину перед ужином. Его нужно есть вместе с белой горьковатой пленочкой, она ускоряет обмен веществ.
Еще грепфрут необходимо есть и потому что он улучшает апетит и процес пищеварения, а также снижает артериальное давление и уровень холестерина.
!!! Если у вас повышеная кислотность, этим фруктом увлекатса не стоит..