Несмотря на обилие лекарств от простуды и насморка, многие любят использовать народные методы. Эксперт рассказал о возможной опасности.
Главный внештатный специалист по первичной медико–санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал информагентству РИА Новости о последствиях, которые могут возникнуть, если капать в нос сок чеснока.
По словам эксперта, это крайне опасно, так как повреждается слизистая оболочка носа.
Тяжельников порекомендовал делать акцент на укреплении иммунитета, сбалансированно питаться, употреблять витамины. Это особенно актуально в холодное время года.
Как пояснил специалист, важно, чтобы в организме было достаточно витаминов С, D, цинка, повышающих сопротивляемость организма. Также стоит не забывать одеваться по погоде.
А лук с чесноком лучше есть с пищей, но не капать в нос.
Гораздо эффективнее промывать нос и полоскать горло солевыми растворами.
Ранее мы рассказывали, какую еду нельзя есть после простуды.
Больше постов на edimdoma.ru