Магнитные бури негативно влияют на самочувствие людей. Появляются слабость, головные боли, головокружения и скачки давления. Чтобы избежать перечисленных последствий, важно следить за питанием, заявила врач Светлана Малиновская.
По словам специалиста, поправить состояние во время таких природных явлений можно с помощью зеленого чая. Это главный напиток для метеозависимых, ведь он стабилизирует давление. Также рекомендуется употреблять травяные чаи — с их помощью получится расслабиться и легко уснуть.
При магнитных бурях полезно ограничить потребление соли, кофе, алкоголя и табака, так как данные продукты ухудшают общее состояние организма. Игнорировать рекомендации медиков не стоит, особенно людям с избыточным весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила эксперт в разговоре с «Общественной службой новостей».
Ранее эндокринолог Зухра Павлова заявила, что в периоды магнитных бурь нужно в обязательном порядке принимать все медикаменты, которые были прописаны лечащим врачом. А проверенные средства от головной боли и для нормализации сердечного ритма и давления должны всегда быть под рукой
Больше постов на edimdoma.ru