Остудиться, но не простудиться: ЛОР рассказал, как не заболеть из-за кондиционера

В жаркие дни без кондиционера не продержаться. Однако есть риск не освежиться, а переохладиться и заболеть — врач рассказал, как этого избежать. 

По словам отоларинголога Нияза Мухамадьярова, при правильном использовании кондиционер не вредит здоровью. 

Для комфортной и безвредной работы режим кондиционера должен быть установлен на +22…+24°C. В жару можно установить температуру на 3–4°C ниже, чем на улице, и каждые полчаса постепенно понижать ее до оптимального значения. 

Кроме того, днем поток холодного воздуха рекомендуется направлять вверх, в потолок. А ночью кондиционер должен работать на минимальной мощности. 

Многие системы кондиционирования не поддерживают постоянный воздухообмен, а лишь охлаждают воздух в закрытом пространстве. В таких условиях пыль, пух, шерсть и болезнетворные бактерии бесконечно «прогоняются» по комнате. Поэтому специалист посоветовал впускать новый воздух в помещение каждые 15–30 минут. 

Наконец, важно своевременно чистить и дезинфицировать устройство. Тщательную чистку раз в год лучше доверить профессионалам, а самостоятельно промывать фильтры кондиционера достаточно раз в 2–3 недели, подытожил медик в разговоре с RT.

Ранее мы рассказали, какую воду нельзя заливать в утюг — многие хозяйки рискуют испортить этот прибор.