Живем дома
Главная»Рецепты»
Правда ли, что кофе повышает давление? Ученые удивили ответом

Правда ли, что кофе повышает давление? Ученые удивили ответом

Существует мнение, что кофеин способен повышать артериальное давление, поэтому люди с пониженным давлением иногда выпивают чашечку бодрящего напитка, чтобы улучшить самочувствие. Но есть ли смысл в данных действиях или это всего лишь так называемый эффект плацебо? На данный вопрос ответили ученые.

По словам специалистов, исследования показывают, что кофе действительно может привести к повышению артериального давления, но временному. Кроме того, напиток «сработает» в основном у тех, кто пьет его совсем редко.

А вот любителям кофе гипертония не грозит, отметили ученые. Этот напиток не оказывает отрицательного влияния на давление у людей, которые выпивают от одной до трех чашек в день.


«Кофеин невреден для вашего здоровья в целом, если употреблять его в умеренных количествах, но есть некоторые риски, о которых следует знать. Не рекомендуется употреблять более 400 мг кофеина в день — это примерно четыре или пять чашек кофе. В таком случае не будет опасных последствий для здоровья», — подчеркнули исследователи, слова которых приводит издание Health.


Ранее ученые объяснили, почему кофе навынос вреднее приготовленного дома напитка.

Больше постов на edimdoma.ru