Ягодно-банановый коктейль на завтрак
Юлия Высоцкая
12 мая 2010
Приготовление
1 час и 10 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
1 персону

У меня банан в приготовлении коктейлей очень часто играет роль мороженого. Хотите верьте, хотите нет: получается менее калорийно, но здорово и по консистенции, и по вкусу. Вместо клубники можно взять любые лесные ягоды.

Ингредиенты
Основные
банан1 шт.
замороженная клубника1 горсть
апельсины0,5 шт.
соевое молоко150 мл
мед1 ч. л.
ШАГ 1/3

Банан предварительно очистить, порезать на кусочки и заморозить.

ШАГ 2/3

Из половинки апельсина выжать сок и влить в блендер.

ШАГ 3/3

Добавить мед, замороженные ягоды и банан, влить соевое молоко и взбить.