
Приготовление
30 минут

Подготовка
меньше, чем 1 секунду

Рецепт на
2 персоны
Легкий салат для тех, кто следит за фигурой!
киноа ТМ «Националь» | 150 г |
помидоры черри | 5 шт. |
рукола | 1 по вкусу |
авокадо | 1 шт. |
кунжут ТМ «Националь» | 30 г |
мед | 30 г |
соевый соус | 40 мл |
Ингредиенты, которые нам понадобятся для приготовления салата.
Отварите киноа ТМ «Националь» до готовности.
Авокадо очистите и нарежьте небольшими кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Руколу порвите руками.
Выложите в салатник остывшую крупу и смешайте с нарезанными овощами.
Приготовьте заправку. Для этого смешайте горчицу, мед и соевый соус. Смешайте до однородной массы.
Полейте сверху салат заправкой, и посыпьте кунжутом ТМ «Националь». Все тщательно перемешайте.
Салат готов. Приятного аппетита!