


ЧМ-2018 по футболу перешагнул экватор. Градус эмоций зашкаливает. Кто-то уже вышел из игры, кто-то еще ждет решающих матчей. Быть всегда в тонусе и в то же время сохранять спокойствие поможет и болельщикам, и игрокам чай с лавандой и базиликом. Пьем этот вкусный холодный чай и болеем за наших!
вода | 1 л |
базилик фиолетовый | 3 веточка |
лаванда | 3 веточка |
мед | 1 ст. л. |
Подготовить лаванду и базилик. Поломать веточки лаванды на несколько кусочков (у меня лаванда полусухая). Базилик вымыть, обсушить, нарезать.
Воду вскипятить. Положить в нее нарезанный базилик и веточки лаванды. Варить 1–2 мин. Выключить огонь и дать отвару настояться 20–25 мин.
Отстоянный отвар процедить через дуршлаг.
В теплый настой положить мед и перемешать до полного растворения. Поставить чай охлаждаться в холодильник.
Наш ароматный и полезный чай готов! Разливаем по стаканам и продолжаем болеть!