![](https://e1.edimdoma.ru/assets/elements/entry-stats/cooking-time-81c526203b2f3bb1180c0240944cb0849c7872f3b237d76fdd129f8a2e768c2b.png)
Приготовление
5 минут
![](https://e1.edimdoma.ru/assets/elements/entry-stats/prepare-time-b63e22a92a4aec9df441513c56e03518459f44cffb64edb5c971fbce8631e347.png)
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
![](https://e2.edimdoma.ru/assets/elements/entry-stats/persons-count-5e25f8cd5704a81b6884b75577b03b6f57c7314561389aded35f35ab17ab130e.png)
Рецепт на
2 персоны
На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально вписались авокадо и киви.
киви | 2 шт. |
бананы | 1 шт. |
авокадо | 0,5 шт. |
сыворотка | 250 мл |
мед | 1 ст. л. |
Подготовить фрукты. Киви — 2 маленьких или 1 крупный.
Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.
Добавить мед или сахар.
Взбить блендером.
Разлить по бокалам.
Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.
Украшаем листиком малины, например.
Подаем в жаркий день.
Угощайтесь!