Домашние роллы
TEOS
15 октября 2018
Приготовление
20 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
2 персоны

Роллы по домашнему рецепту.

Ингредиенты
Основные
куриные грудки копченые2 шт.
лаваш2 лист
капуста белокочанная100 г
перец болгарский1 шт.
огурцы1 шт.
помидоры3 шт.
лук красный1 шт.
чеснок1 зубчик
салат айсберг1 по вкусу
укроп1 по вкусу
греческий йогурт «TEOS»140 г
перец красный1 шт.
соль1 по вкусу
ШАГ 1/12

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

ШАГ 2/12

Нарежьте мясо кусочками толщиной 1–1,5 см.

ШАГ 3/12

Нашинкуйте болгарский перец, огурцы, капусту, лук.  Помидоры нарежьте тонкими полукольцами.

ШАГ 4/12

<span>Измельчите чеснок и острый перец.</span>

ШАГ 5/12

Нарежьте&nbsp;листья салата соломкой.

ШАГ 6/12

В&nbsp;миску выложите греческий йогурт &laquo;TEOS&raquo;.

ШАГ 7/12

Добавьте&nbsp;к нему чеснок, острый перец и соль.

ШАГ 8/12

Выложите&nbsp;на лаваш листья салата, мясо и овощи.

ШАГ 9/12

Полейте&nbsp;начинку соусом из греческого йогурта &laquo;TEOS&raquo;.

ШАГ 10/12

Заверните&nbsp;лаваш рулетом, чтобы он был полностью закрыт с обеих сторон.

ШАГ 11/12

Обжарьте&nbsp;<span>рулет на сухой сковороде до румяного цвета.</span>

ШАГ 12/12

Подавайте к столу. Приятного аппетита!