Подготовим необходимые ингредиенты. Для салата я использую консервированного тунца в собственном соку, но сок из баночки нужно слить (он не понадобится).

Гречневую крупу варим до готовности. Затем остужаем и кладем в емкость, в которой будем готовить салат.

Огурец нарезаем треугольничками.

Помидор режем дольками и разрезаем их еще раз пополам.

Репчатый лук нарезаем тонкими полукольцами.

В емкость к гречке добавляем нарезанные овощи, консервированного тунца, оливковое масло и соль. Перемешиваем все вместе. Ставим на 20 минут в холодильник. Приятного аппетита!