Суперсырники без сахара с фейхоа
Super Platon
19 декабря 2019
Приготовление
30 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
3 персоны

Представляю вам вкусные сырники без сахара! Да-да, вы не ослышались, можно приготовить вкусные и необычные сырники без добавления вреднющего сахара! Если у вас есть немного свободного времени и вы хотите удивить друзей или родственников, то этот рецепт точно для вас. А самое главное — эти сырники любят дети. Кстати, и готовил их ребенок!

 

Ингредиенты
Основные
мука 1 сорт1 горсть
яйца куриные1 шт.
бананы1 шт.
груши1 шт.
ванилин1 щепотка
творог 5%1 пачка
фейхоа0,5 кг
мед жидкий5 ч. л.
лимоны1 по вкусу
подсолнечное масло4 ст. л.
шоколад4 долька
варенье1 ст. л.
ШАГ 1/15

Берем пачку 5 % творога (500 г) и высыпаем в миску. Тщательно его перемешиваем, чтобы не было комочков.

ШАГ 2/15

Добавляем одно куриное яйцо и взбиваем все для однородной массы.

ШАГ 3/15

Трем на мелкой терке 1 банан.

ШАГ 4/15

Натираем одну грушу.

ШАГ 5/15

Добавляем щепотку ванилина и продолжаем мешать.

ШАГ 6/15

Высыпаем муку на кусок фольги (чтобы не оттирать потом стол) и на нее кладем из получившейся массы будущий сырник. Его обволакиваем мукой и формируем.

ШАГ 7/15

Бросаем на раскаленную сковородку и обжариваем с двух сторон 3 минуты.

ШАГ 8/15

Получившиеся сырники отправляем в духовку, разогретую до 180°C , на 5 минут.

ШАГ 9/15

Выкладываем сырники на тарелку! Все готово! Но если осталось тесто, то что с ним делать?

ШАГ 10/15

Вуаля! Все готово, достаем из формочек!

ШАГ 11/15

Приятного аппетита!

ШАГ 12/15

Напомню, что это делал ребенок 7 лет! Так что справится любой! Полезное времяпрепровождение вместе с полезной едой!

ШАГ 13/15

А теперь делаем суперваренье из фейхоа! Моем 0,5 кг фейхоа, отрезаем им попки и бросаем в блендер или натираем на терке. Далее добавляем 5 ложек меда и щепотку лимона по вкусу. И ваше супер полезное и вкусное варенье готово!

ШАГ 14/15

Залить в формочки, смазанные маслом, и добавить дольку шоколада на каждую и отправить в духовку на 15 минут. После включить режим конвекции на 4 минуты и достать. Хорошо остудить.

ШАГ 15/15

Размызваем варенье по тарелке, можно добавить одну ложку другого варенья, У меня это клубничное!