
Приготовление
5 минут

Подготовка
меньше, чем 1 секунду

Рецепт на
2 персоны
миндальное молоко | 200 мл |
шпинат | 5 веточка |
бананы | 2 шт. |
ежевика | 2 горсть |
чиа семена | 20 г |
мята | 1 веточка |
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
Шпинат и ежевику промойте и просушите. Банан почистите и нарежьте небольшими кусочками.
Выложите шпинат, банан, ежевику и семена чиа в чашу блендера.
Залейте миндальным молоком и взбейте блендером.
Подавайте, украсив веточкой мяты.