Рецепт
Главная»Рецепты»
Говядина отварная диетическая

Говядина отварная диетическая

Рецепт на:
4 персоны
Описание
очень диетическое и нежное мясо)

Ингредиенты

Ингредиенты

говядина нежирная мякоть-1 кг
морковь-1 шт.
лук репчатый-1 шт
лук зеленый-2 веточки
чеснок- 2-3 зубчика
соль,перец

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/3
говядину промыть, натереть солью. Овощи подготовить-очистить и крупно порубить.
шаг 2/3
завернуть говядину,обложенную овощами в пакет для запекания (предназначенный для высоких температур! обычный пакет не подойдет!). Налить в широкую кастрюлю холодную воду. Говядину в пакете поместить в кастрюлю с водой и привязать нитками к ручкам кастрюли так,чтобы мясо находилось в воде на весу.
шаг 3/3
Готовить на слабом огне при кипении 2-3 часа. Подавать в горячем или холодном виде с горчицей,хреном, соленьями-на ваше усмотрение! Приятного аппетита
Комментарии — 14
LapSha (Мария)
13 лет назад

Ух ты, как интересно! Никогда такого не видела! Сама частенько готовлю диетическую курочку и говядину на пару или просто отвариваю, но так еще не пробовала. Мне кажется, должно получиться очень нежно... буду пробовать! 5!

таня
13 лет назад

Люблю говядину,обезательно попробую приготовить по вашему рецепту,5!

Евгения
13 лет назад
таня,

очень сочное получается-именно для закуски

Valentina 78
13 лет назад

Хорошая альтернатива колбасе.5!

Евгения
13 лет назад
Valentina 78,

судя по колбасам в России-говядина-это лучшая альтернатива :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Евгения
13 лет назад

овощи после варки-выкинуть, витаминок в них больше нет...

Розмарин
13 лет назад

Так случилось, что сейчас я вынуждена придерживаться именно диетической кухни - спасибо за рецепт! Очень в тему мне!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"