вода 2л.
куриная грудка 1 шт.
цветная капуста 300г. свежей или 400г. замороженной
половинка лимона
морковь 300г.
чеснок 1/2 головки
растительное/оливковое масло 2 ст.л.
ячневая крупа (по желанию для сытности)
Соль и перец по вкусу
зелень по желанию