Летом можно использовать не только зелень салатов, но и листья малины, смородины, земляники - все, что вам удастся сорвать.
Ингредиенты
Ингредиенты
сок половины лимона
1 ст. ложка оливкового масла
горсть семян проросшей пшеницы (ростки не более 1-2 мм)
большая горсть зелени
сок 1 лайма (вместо соли)
Пошаговый рецепт
шаг 1/1
1. Листья или зелень тщательно промыть, нарвать небольшими кусочками.
2. Сделать соус, перемешав оливковое масло, сок лимона и лайма.
3. Заправить соусом салат, добавить семена пшеницы и все хорошенько перемешать.
жалко, что не лето, а то бы попробовала ))
ну очень пользительно...