Рыба(любая)
2 морковки
2 помидора
пол зубчика чеснока
половина луковицы
укроп.
Пошаговый рецепт
шаг 1/5
Возьмите рыбу и разрежьте на куски.
Затем положите рыбу на сковороду и поджарьте до серого цвета,посыпьте солью и перцем.
шаг 2/5
Потом возьмите помидоры положите в кипяток,и снимите кожуру!!!
шаг 3/5
Порежьте лук и потрите морковь на тёрке. Потом положите всё это на сковороду где жарилась рыба.Затем возьмите чеснок и порежьте его на маленькие кусочки,и добавьте к овощам.
шаг 4/5
Порежьте помидоры на полу дольки,а потом на пополам.Затем добавьте помидоры в сковороду.
шаг 5/5
Дайте немного поджариться овощам,а затем возьмите рыбу и положите на сковороду,добавьте овощи и потушите 1-2мин.
Готовую рыбу посыпьте укропом.