Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат с сельдереем, маш и мелотрией

Салат с сельдереем, маш и мелотрией

Рецепт на:
1 персону
Описание
Очень полезный и здоровый салатик.

Ингредиенты

Ингредиенты

Морковь
Сельдерей корневой
Сельдерей листовой
Мелотрия
Маш (Бобы мунг, маш, фасоль золотистая (лат. Vigna radiata.) можно обычную фасоль)
Соус "Ранч" (можно классический йогурт)

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Порезать морковь и сельдерей (можно на шинковочной терке).
шаг 2/8
Отварить маш так, чтобы он разварился.
шаг 3/8
Соединить все. Залить соусом.
шаг 4/8
Вот такой вот соус (тот что слева).
шаг 5/8
Помыть мелотрию, порезать на половинки.
шаг 6/8
Смешать с салатом.
шаг 7/8
Все! Можно наслаждатся :-)
шаг 8/8
Приятного Аппетита!
Комментарии — 7
Маришель
13 лет назад

Прикольно! Правда, половину ингридиентов я никогда не пробовала, более того, никогда не слышала о них. Придется читать в интернете 😀)

ЮсяЮся
13 лет назад
Маришель,

Скоро напишу пост о мелотрии 😀

Вета
13 лет назад

Мелотрия. Честно скажу, не знаю что это такое? А маш - это наверное горох.Даже не могу представить вкус салата.Очень интересно.

ЮсяЮся
13 лет назад
Вета,

Маш - это фасоль такая. Очень быстро варится и не требует замачивания. Продается в любом большом магазине.

Вета
13 лет назад
ЮсяЮся,

Спасибо.Я поняла, у нас это бобы мунг.

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
13 лет назад

ой,какие маленькие зелененькие арбузики:)))хи-хи-хи.

Вениамин
13 лет назад

Вот редко так бывает, что я не могу представить вкус блюда, особенно салата....Но тут Вам удалось меня удивить и смутить, за счет этой ме...ло...ну, в общем, зелеными штуками этими:)

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"