Рецепт
Главная»Рецепты»
Индейка с овощами СЕЛУХА

Индейка с овощами СЕЛУХА

Рецепт на:
4 персоны
Описание
Вариант гуляша из индейки в томате. По-домашнему-крупно,полезно,вкусно!

Ингредиенты

Ингредиенты

•индейка- у меня крылышки- 4 шт. (можно взять филе- грудки)
•сельдерей- 3-4 веточки (палочки)
•лук репчатый- 1 головка
•перец болгарский-1 шт.
•капуста брюссельская- 6-8 шт.
•томатный соус с базиликом (можно помидоры в собственном соку)- 100 мл.
•бульон- 100-150 мл.(либо альтернативно вода)
•соль,перец по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/5
Итак. Покупаем у бабушки домашнюю молоденькую индейку (ну или ловим ее у себя и "кикаем":) Разделываем на нужные нам части. И решаем,что и с чем будем делать! В этом рецепте я использую крылышки индейки, поэтому я их предварительно отварила (+получился отличный бульон)- примерно 40 минут. Если вы берете филе- то сразу режете на небольшие кусочки и немного обжариваете до золотистости. Остудить, отделить мясо от костей и нарезать небольшими кусочками.
шаг 2/5
Лук и перец болгарский порезать полукольцами. Сельдерей порезать на любой манер-я резала брусочками.Если любите- хрустящий, то не отваривайте предварительно его, если любите,чтоб сельдерей был мягкий- проварите его в бульоне минут 10 до запекания. Капусту брюссельскую- обмыть, отрезать кочерыжки. Можно разрезать пополам,а можно оставить целыми (этакий сельский вариант получится- все крупным куском).
шаг 3/5
На дно формы для запекания- выливаем половину томатного соуса- укладываем лук, поверх-мясо индейки- заливаем оставшимся соусом- распределяем по мясу.
шаг 4/5
Сверху укладываем остальные овощи- перец, сельдерей и капусту. Солим, перчим, заливаем бульоном и в духовку примерно на 20-30 минут до размягчения овощей. Достаем- даем настояться минут 10.
шаг 5/5
Подавать горячим. Можно к рису,а можно и без гарнира, так как блюдо полноценное. Приятного аппетита!
Комментарии — 8
Сюрреалистичная
12 лет назад

Вкуснота))Женечка как всегда)))Фото очень ярко и солнечно!..."кикаем"(с)шедерв)

Евгения
12 лет назад
Сюрреалистичная,

Спасибо,дорогая))) Кикаем- это классика конечно:)

Сюрреалистичная
12 лет назад
Евгения,

Барабанная дробь))от меня 11-ая я))Супер блюдо и супер Женечка!))

Евгения
12 лет назад
Сюрреалистичная,

спасибо, дорогая)

Елена Широких
12 лет назад

Женя, супер-рецепт! Тем более, что у нас уже много кандидатов на киканье! :)))

Евгения
12 лет назад
Елена Широких,

Леночка-угощайся)

Катюша
12 лет назад

Мне понравились Ваши крылышки индейки. С такими овощами очень полезно и вкусно. Отлично+голос.

Евгения
12 лет назад
Катюша ,

спасибо. Это очень полезное блюдо!

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"