Рецепт

Главная»Рецепты»

Рыбка в шубке - запеканка

Рыбка в шубке - запеканка

Viktoriy02 февраля 2012

Рецепт на:

1 персону

Описание

Рецептик быстрого, полезного зимнего ужина!

Ингредиенты

Ингредиенты

0,5кг-Филе любой рыбы( у меня тилапия)
1ст- риса
2шт- средних помидора
1шт- морковь
1 гол- лука
80-100г сыра
1ст.л лимона
100г-майонеза
масло раст для поджарки
соль. перец

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8

Филе рыбы нарезать на кусочки и замариновать в соли, перце, приправе для рыбы и лимоном соке.

шаг 2/8

Рис отварить до полу готовности.

шаг 3/8

Морковь с луком по пасировать на растительном масле.

шаг 4/8

Смешать рис с морковью и луком, посолить по перчить. Уложить в форму для запекания.

шаг 5/8

На рис разложить рыбу.

шаг 6/8

Нарезать кружками помидор и уложить на рыбу.

шаг 7/8

Смазать все майонезом.

шаг 8/8

Посыпать все тертым сыром. Запечь в духовке при температуре 200 градусов 30 мин.

Комментарии — 14

12 лет назад

Классная запеканочка(ړײ)

Снежинка Татьяна

12 лет назад

Вкусно и сытно! Голосую 6-я)

12 лет назад

Снежинка Татьяна,

Спасибо

12 лет назад

Люблю готовить такие запеканки! Быстро и вкусно!

12 лет назад

Приготовила, очень вкусненько вышло, спасибо за рецепт!!!!

12 лет назад

мне нравится)))

Показать еще комментарии

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"