Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из битых огурцов с кинзой и кунжутом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
40
25378
0
Салат из нута с изюмом, гранатом и запеченными овощами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
26949
0
Реклама

Салат из молодой капусты с маслинами и сыром

Салат из молодой капусты с маслинами и сыром
Рецепт на:
1 персону
 

Пищевая ценность блюда

2517
кКал
107%
Белки127 г
Жиры142 г
Углеводы239 г
% от дневной нормы
32 %
27 %
17 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
2 кочана
250 г
12 шт.
75 г
2 шт.
1 пучок
4 ст. л.
по вкусу
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Капусту крупно нашинковать.
Капусту крупно нашинковать.


На весь экран

# шаг 2/5

Огурец нарезать кубиками.
Огурец нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 3/5

Cыр нарезать кубиками.
Cыр нарезать кубиками.


На весь экран

# шаг 4/5

Помидоры нарезать на половинки. Петрушку измельчить.
Помидоры нарезать на половинки. Петрушку измельчить.


На весь экран

# шаг 5/5

Соединить ингредиенты, заправить оливковым масло, сбрызнуть лимонным соком, посолить. Приятного аппетита:)
Соединить ингредиенты, заправить оливковым масло, сбрызнуть лимонным соком, посолить. Приятного аппетита:)


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Отправить
Koshkasorokina
Koshkasorokina
11 лет назад

Ирочка, я - за витаминный салатик!=) 🌷😊

irushka78
irushka78
11 лет назад
Koshkasorokina,

Сашенька,oчень тебе рада!!Спасибо огромное!!!!Будем витаминизироваться вместе!!pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Koshkasorokina
Koshkasorokina
11 лет назад
irushka78,

Будем!=))))))))🌷😌😘

Яна
Яна
11 лет назад

Отличный салат 😊😃🍁

irushka78
irushka78
11 лет назад
Яна ,

Яна,благодарю😃😃😃

Натали М
Натали М
11 лет назад

Вкусный салатик😋😋😋мне такие нравятся

irushka78
irushka78
11 лет назад
Натали М,

Наташа,спасибо!!!сегодня рецепт для любителей лёгких салатов😋😋😋

Апрель
Апрель
11 лет назад

салатик по мне😍

irushka78
irushka78
11 лет назад
Апрель,

Аля,как я рада!!!😃😃😃

ВикторияS
ВикторияS
11 лет назад

Ириша, прелестный салатик!!!😋💗😉

irushka78
irushka78
11 лет назад
ВикторияS,

Спасибо,Вика😘😘😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.