Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
1 персону
Салат со шпинатом и яблоками
06 марта 2014
Легкий и вкусный салат с добавлением яблок и шпината молодого. Если пока шпината нет в продаже, салат пригодится для летней поры, прекрасная альтернатива легкому обеду.
Ингредиенты
Основные
| мед | 4 ст. л. |
| масло растительное | 3 ст. л. |
| яблочный уксус | 2 ст. л. |
| горчица сухая | 0,5 ч. л. |
| корица | 0,25 ч. л. |
| чеснок | 1 зубчик |
| соль | 1 щепотка |
| шпинат молодой | 4 стакан |
| яблоки гала | 2 |
| чеддер | 1 стакан |
| сельдерей | 1 стакан |
| миндаль жареный | 1 стакан |
| изюм | 0,5 стакан |
ШАГ 1/5
Шпинат молодой помыть, крупный порвать, хвостики тоже.
ШАГ 2/5
Яблоки Фуджи или Гала и сельдерей тонко порезать. Орехи подсушить.
ШАГ 3/5
Смешать мед, растительное масло, яблочный уксус, сухую горчицу, чеснок, корица, соль.
ШАГ 4/5
Перемешать все вместе в емкости и подаем к столу.
ШАГ 5/5
Приятного аппетита.