Милк-шейк с бананом и ягодами
Юлия Высоцкая
12 ноября 2014
Приготовление
5 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
1 персону

Подойдут любые ягоды, я их добавляю в этот коктейль не размораживая. Вместо йогурта можно взять гладкий, обезжиренный творожок — тоже будет здорово работать!

Ингредиенты
Основные
бананы1 шт.
йогурт или обезжиренный творог200 г
ягоды замороженные любые2 горсть
нарезанный хлопьями миндаль1 горсть
кленовый сироп1 ч. л.
ШАГ 1/3

Банан почистить.

ШАГ 2/3

В чашу блендера поместить банан, ягоды, миндальные лепестки (немного оставить), влить йогурт, кленовый сироп и взбить все в однородную массу.

ШАГ 3/3

Перелить коктейль в бокал и украсить оставшимися лепестками миндаля.