Рецепт
Главная»Рецепты»
Салат из свежих овощей с мятой

Салат из свежих овощей с мятой

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Если нет фенхеля, замените его тонко нарезанным репчатым луком, а вот заправки лучше сделать побольше и подать ее на стол вместе с салатом.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/7
Морковь и свеклу почистить и нарезать тонкими хлопьями или натереть на терке.
шаг 2/7
Цукини, не очищая, нарезать длинными тонкими полосками.
шаг 3/7
Фенхель нарезать или натереть на специальной терке тонкими кружками.
шаг 4/7
Зеленый горошек отваривать несколько минут, затем обдать ледяной водой.
шаг 5/7
Из половинки лимона выжать сок.
шаг 6/7
Приготовить заправку: оливковое масло Extra Virgin соединить с лимонным соком, посолить, поперчить и перемешать.
шаг 7/7
Листья салата выложить на блюдо, полить частью заправки, сверху разложить цукини, морковь и свеклу, слегка сбрызнуть заправкой, затем выложить горошек и фенхель, полить все оставшейся заправкой и украсить листьями мяты.
Комментарии — 3
Людмила Фирсова(Желтоногова)
6 лет назад

Очень полезный и вкусный салат🌼😊

Asta
9 лет назад

😘🌹

Goldie
9 лет назад

Очень полезный салат из сырых овощей. Делаю почти такой же с добавлением разных ингредиентов 😊

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"