Хлебцы из отрубей за 2 минуты
Т
14 июня 2015
Приготовление
5 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
4 персоны

С такими кексами-хлебцами удобно попить чай,перекусить на природе и дома,  взять с собой на работу (не крошатся, хорошо отламываются! 

Они уже были  на нашем сайте у Кристины,я дополнила разными семечками (лён,тыква,подсолнечник,сезам белый и чёрный).

Как идея завтрака тоже хороша.  Да и просто удивить друзей моментальным  приготовлением из минимального количества продуктов! 

Ингредиенты
Дополнительно:
растительное масло1 ст. л.
Основные
соль гималайская1 щепотка
яйца куриные1 шт.
вода3 ст. л.
льняное семя молотое0,5 ст. л.
семечки смесь2 ст. л.
пшеничные отруби0,5 стакан
ШАГ 1/10

В отруби вбить яйцо.

ШАГ 2/10

Добавить микс из семечек.

ШАГ 3/10

Смочить водой (или молоком,сывороткой,кефиром,ряженкой) для пропитки.

ШАГ 4/10

Добавила льняную муку ложечку с горкой и соль.

ШАГ 5/10

Смазываем силиконовые формочки маслом.

ШАГ 6/10

Распределяем тесто плотно,посыпаем семечками.

ШАГ 7/10

Ставим в СВЧ на пару минут на максимум (у меня 750W).

ШАГ 8/10

Кексы пружинят при нажатии. Если делать выше,то времени запекания займёт больше.

ШАГ 9/10

Вот такие хлебцы испеклись за 2 минуты! Ничем не отличишь от хлеба!

ШАГ 10/10

Очень рада такому эксперименту :) Готовлю теперь такую ссобойку себе!