Все блюда, которые мы предлагаем нашим детям, должны прежде всего выглядить красиво - иначе они, наши привереды, могут  даже не прикоснуться к еде, как бы мы их не уговаривали.

Апельсиновые дольки привлекут своим ярким цветом, а их аромат никого не оставит равнодушным!  Откусив сочный ломтик с ароматом корицы, добавим вкус творога с инжиром - получаем восхитительно полезное лакомство. Чем не завтрак? Да и  готовится очень быстро - с утра ведь так мало времени! И прекрасный десерт для всей семьи.

Здесь есть много всего необходимого детям: кальций, витамин С. Отдельно нужно отметить огромную пользу инжира (смоквы). Многие давно используют его, как средство от кашля, при простуде. Оказыется, он обладает еще многими другими, такими необходимыми всем качествами -  повышает эластичность сосудов, улучшает мозговую деятельность, помогает восстановить силы! 

Инжир можно заменить  финиками, но лучше использовать вяленые, без сахарной глазури.