Коктейль свекольно-томатный с сельдереем, базиликом и авокадо
Лариса Мальцева
23 сентября 2015
Приготовление
20 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
3 персоны

Вкусный и чрезвычайно полезный для здоровья коктейль. Составляющие практически всегда под рукой, готовится он за минуты.

Коктейль из соков обеспечивает организм в оптимальном соотношении витаминами и микроэлементами.

Эта комбинация  — лучший естественный источник необходимой энергии.

Такой коктейль прекрасно очищает организм от токсинов, укрепляет его и насыщает, а также стимулирует обменные процессы и укрепляет иммунитет.

Ингредиенты
Основные
помидоры6 шт.
сельдерей стебли2 шт.
авокадо1 шт.
базилик фиолетовый1 пучок
свекла2 шт.
ШАГ 1/7

Первый ингредиент - свекла. Моем, очищаем ее от кожуры, нарезаем ломтиками.

ШАГ 2/7

Второй наш полезнейший овощ - помидор. Моем плоды.

ШАГ 3/7

Сельдерей - настоящий кладезь полезных веществ. Моем и нарезаем стебли.

ШАГ 4/7

Авокадо - моем и разрезаем пополам. Удаляем косточку и ложкой вынимаем мякоть.

ШАГ 5/7

Базилик промываем.

ШАГ 6/7

Пропускаем все овощи и зелень поочередно через соковыжималку.

ШАГ 7/7

Это еще и очень вкусно. Пейте на здоровье!