Приготовление
5 минут
Подготовка
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на
1 персону
Брусничный смузи
30 сентября 2015
Освежающий коктейль с приятным ванильно-кокосовым ароматом.
Пока есть свежая ягода - готовим хоть каждый день, зимой добавляем замороженную! 
Ингредиенты
Основные
| мед жидкий | 1 ч. л. |
| брусника свежая | 1 горсть |
| бананы | 0,5 шт. |
| кокосовая стружка | 1 ст. л. |
| сахар ванильный | 1 щепотка |
| кефир 2,5% | 200 мл |
ШАГ 1/7
Банан нарезать, бруснику промыть.
ШАГ 2/7
Залить вместе с кефиром в чашу блендера.
ШАГ 3/7
Всыпать кокос и ваниль.
ШАГ 4/7
Добавить мёд и взбить!
ШАГ 5/7
Переливаем в бокал...
ШАГ 6/7
Украшаем стружкой кокоса и ягодками.
ШАГ 7/7
Выпиваем сразу!